中國女性的地位是處於變化中的，要說一生地位最高的時期，就要說在懷孕時期瞭。妻子隻要懷孕瞭，在傢裡的地位陡然上升，基本上，十月懷胎期間，什麼要求，丈夫都會盡全力的滿足。

孕婦小張就確實的感受到瞭這一點，自從她懷孕後，她想吃的食物，丈夫無一例外的堆在瞭她的床頭。像西瓜、葡萄、大蜜桃、菠蘿、鴨梨、哈密瓜，讓她著實過瞭嘴癮。

但是，在產檢的時候，接診的薑醫生，在聽說瞭她的飲食癖好時，毫不留情的對這些水果下瞭禁令。

“可是，”小張辯解說：“這些水果都是營養豐富的呀，為什麼不能吃呢？”

薑醫生解釋說：“在美國，醫生就不建議孕婦攝入的一些水果，如鳳梨，西瓜，木瓜，葡萄，哈密瓜等含糖量高的水果，特別是在孕早期，更是禁止食用。一直到孕3個月後，或醫生確定懷孕穩定以後才可以吃。”

小張不太理解：“薑醫生，我知道，糖尿病孕婦不能吃含糖量高的食物。可我沒有糖尿病，怎麼就不能吃呢？”

薑醫生說：“很多孕媽，在懷孕之前，血糖都不高，沒有糖尿病征兆。但是，在懷孕之後，由於身體出現瞭一系列的變化，很容易出現妊娠糖尿病，再攝入含糖量的水果，就會雪上加霜呢。”

“好吧，我聽您的。”小張答應著薑醫生，誰都看得出，她一臉的不情願。

在一旁的小張的丈夫，不忍心瞭，拍拍小張的肩膀，說：“沒事，先控制一下你的食欲，不是不讓多吃水果嗎，明天，我去給你買一些上好的燕窩，不能讓你缺瞭營養，虧瞭肚子裡的小寶寶。”

薑醫生笑著說：“你們的心情我能理解，可是，一些沒有必要的補品，像什麼人參之類的，包括燕窩，有過敏體質的孕媽不要吃，可能會引起寶寶出生後皮膚過敏和哮喘。

在西方，對於燕窩成分作過研究及臨床個案分析，發現燕窩是一種高蛋白食物，跟蝦蟹一樣，屬於高致敏物質。有的人會對燕窩中含有的蛋白過敏，此外，還有人對燕窩中殘留的動物絨毛過敏。吃燕窩不但對嬰兒的皮膚沒好處，而且會造成有的孕婦皮膚過敏，發生幹癢的問題。”

“孕婦吃什麼，有這麼多禁忌呀，那您說，我們能吃什麼呢？”小張的丈夫說。

薑醫生說：“現在人們生活水平都好瞭，沒有必要像過去多攝入大魚大肉瞭，隻要正常飲食，均衡營養，孕婦和胎兒的營養需求就足夠瞭，沒有必要畫蛇添足，反而會有副作用呢。”