不曉得你們有木有遇到過這種情況，就是剛吃完重口味的食物就要去見人，然後一說話就有一股味道，這種時候真的是太太太蜜汁尷尬瞭……這可是連狗子都知道的尷尬事情

所以我們平時除瞭早晚刷牙以外，一定要養成飯後漱口的習慣；當然啦，用清水漱口的話是無法祛除口腔異味和徹底清潔口腔裡的食物殘渣，需要漱口水才能起到一定的清新和清潔作用；

但是漱口水要怎麼去選擇呢？很多人都不是很清楚，然而這裡面也是有大學問的！

想節省時間的朋友，直接拉到最後面看總結，不同情況下哪款更合適，一目瞭然~

別忘瞭雙擊屏幕再走~

更多詳細測評內容往下拉~

我想有一部分的人群可能對漱口水都有著刻板印象，就是使用起來會很辣口刺激，口感不那麼好，之所以會有刺激感，是因為這種漱口水它含有酒精成份

也有一部分人可能會覺得這樣的殺菌效果會更好，我個人是更喜歡無酒精成分的，身邊的男同胞們很多都喜歡酒精成分的，大傢口味選擇各不一樣。

所以為瞭能讓在座的各位都能挑選到合適的漱口水，今天就跟你們講講關於漱口水的那些事！再把我所用過得11款漱口水拿來給你們挨個做測評，裡面包括有舒客、珂譽、時達樂、usmile、GUM、高露潔等這些高銷量的品牌；

這篇文章的幹貨部分比較多，建議大傢收藏觀看哦～也可跳過前面的幹貨直接看最前面的總結和後邊的漱口水測評部分！！

本文目錄如下

一、測評中好用不踩雷的漱口水

1. 便攜款果凍，首推時達樂

果凍杯樣式的漱口水，小小的特別精巧，一顆一顆的獨立包裝，每顆13ml，攜帶起來不占地方還非常方便；

打開後有股淡淡的香甜味，味道特別好聞，含在嘴巴裡有種清香感，還帶有一點甜味，一點都不辣口；含漱30秒即可吐出，吸氣呼氣時都能感覺到一絲絲涼氣，不愧是有專利的清涼技術傍身的大品牌，並且留香時間比較長，我試過，2小時還有香氣，能長時間的維持口氣清新

小結：便攜裝的迷你漱口水，隨身帶或放包裡都很便利，並且時達樂的價格很親民，分量很大，無酒精溫和不辣嘴，性價比高，果凍杯選他傢，是我們廣東人說的“大件夾抵食”，哈哈

瓶裝款優選：珂譽

珂譽傢的漱口水顏值都挺高的，也是大容量420ml，它的細節方面設計的也很貼心，蓋子上還帶有漱口杯；承諾三個無：無酒精、無殺菌劑，無防腐劑

倒入嘴巴裡含漱20秒，會有一種清涼的感覺，無酒精不辣嘴，不會有刺激感，像是在吃薄荷味的木糖醇，呼出的氣味都是香香甜甜的

小結：瓶裝款的漱口水是量大又實惠，傢裡用漱口水選瓶裝是性價比之選，非常推薦！

噴霧款便攜裝優選：珂譽

添加瞭新西蘭進口的麥盧卡蜂蜜和承諾三個無：無酒精、無殺菌劑，無防腐劑，設計的理念是對身體安全，對環境環保，采用的全部都是進口植物成分，沒有藥物，留香效果很不錯，顏值很高，很有少女心，3個香型水蜜桃、西柚、薄荷都各有特色，我最喜歡第一款水蜜桃，嘻嘻

小結：便攜式噴霧以獨特的外觀，高度相似口紅唇釉，妥妥的給使用的仙女們提升瞭顏值和精致感，小巧玲瓏很方便帶著，上班約會公開演講等等場合，一支精致美觀還能留香的口腔噴霧，能為他人對你的印象分加上不少分哦~

二、漱口水到底有沒有用，存在的意義是什麼？

2.1、 漱口水真的有用嗎？

我想說的是--有！而且非常有必要！

雖然我們每天都需要刷牙，但是因為牙刷本身以及刷牙角度的關系，口腔內許多部位無法被清理到，而這時候使用漱口水，就能幫助我們更好地清潔牙齒縫隙中的食物殘留。

漱口水存在的意義是什麼？

雖說平時刷牙能清理掉牙齒表面的牙菌斑和食物殘渣，但是這隻能暫時性的消除口腔裡的細菌，用不瞭幾個小時口腔就會被細菌再次占領；

這時候就很需要漱口水瞭！！漱口水主要是抗菌、清新口氣，能深入口腔裡的每個角落有效的消滅細菌，預防牙菌斑的形成；

現在市面上很多漱口水的成分都是需要酒精作為溶劑的，所以有的漱口水炒雞辣，如果用不習慣也可以挑一挑不含酒精的漱口水；

而且漱口水也不能代替牙刷，牙齒上頑固的殘渣和牙菌斑還是需要用牙刷這樣的機械方式來清理，漱口水隻是起到瞭刷牙之外的輔助手段，先刷牙後漱口，才能更好的解決口腔問題！

三、漱口水的選購指南

1. 一般多見的漱口水有兩種分類，專業口腔型和保健型；

專業口腔型：外包裝上帶有準字號的漱口水就是治療型的，在醫院和藥店出售，可以幫助口腔緩解炎癥，改善牙周病等針對性的口腔問題

專業口腔型的漱口水是以藥物作為主要成分，例如抗菌藥、替硝銼、氯已定等；通常是用在牙齒術後，正畸和拔牙等，能起到舒緩疼痛、抗菌和預防牙齒腐蝕的效果，比日常的抗菌效果要強，但不能長期用，要按照專業人士給出的周期來使用

保健型：外包裝上帶有消字號的漱口水就是保健型的，在各大超市都有出售，是比較日常的一種，能除去一些軟垢和飯後殘渣，也可以讓口氣清新，預防嘴巴裡的異味從而改善口臭，還能短期間的抑制口腔內細菌的大量繁殖

保健型漱口水不含抗菌藥物，一般都是；水、清潔劑、食用香精、乙醇、防腐劑、食用色素等成分，正常人群可以每天使用；

註意，像含有氟化鈉和酒精的成分漱口水，雖說可以鞏固牙齒預防齲齒和殺菌，但是不適合長期使用，尤其是對酒精過敏的敏感人群（孕婦、兒童、司機等）更是不建議購買，所以在購買之前一定要看好成分再選擇漱口水哦～

四、漱口水使用方法和註意事項

1. 漱口水使用的最佳時機

飯後使用能及時的清理口腔；倒15毫升左右（大概是瓶蓋的一半），含於口中將腮幫子鼓動，讓漱口水深入口腔裡的每個角落，持續咕嚕咕嚕30秒反復沖洗就可以吐出瞭，這樣能有效的將口腔裡的細菌和殘渣清除，預防牙科疾病的產生

(ps：由於每個人口感不同，所以是否用清水稀釋或漱口，僅憑個人需求哦。如用清水稀釋後，效果就會降低哦)

睡前刷牙後使用漱口水，可以讓漱口水中的抗菌成分保留並持續一晚上，達到夜間修復和清新口氣的效果。

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使用漱口水次數：

漱口水每天的使用次數就跟刷牙的次數是一樣的，每天使用不超過3次

註意事項：

雖然漱口水可以倒入口中，但是最好不要將它吞咽，因為漱口水的成分雖然無毒，但含有清潔劑，會對腸胃產生一定的刺激性；也不建議六歲以下的兒童使用漱口水哦

五、11款漱口水體驗感與推薦（附帶橫向對比分析表）

以上是11款漱口水橫向對比分析表供大傢參考，每款漱口水所含成分和參考價都有標明清楚；

整體的對比表格在這裡，方便大傢隨時找到心儀的款式

強烈推薦有顏色標明的漱口水品牌，不但性價比非常高，成分也都很安全健康，可以每天使用

5.1. 便攜款漱口水（果凍杯）

1、時達樂

時達樂是垂直專業做口腔護理產品的品牌，品質都很不錯，最重要價格也很平易近人啊！

果凍杯樣式的漱口水，小小的特別精巧，一顆一顆的獨立包裝，每顆13ml，攜帶起來一點都不占地方，隨便塞進零錢包都可以的大小，非常方便；

打開後有股淡淡的香甜味，味道特別好聞，含在嘴巴裡有種清香感，還帶有一點甜味，0酒精，一點都不辣口；含漱30秒即可吐出，吸氣呼氣時都能感覺到一絲絲涼氣，不愧是有專利的清涼技術傍身的大品牌，並且留香時間比較長，我試過，2小時還有香氣，這樣可以長時間的維持口氣清新

可選擇2種口味：青檸柑橘和白桃烏龍都很可，真的是媲美大牌香水的前中後調，看圖，香味很豐富所以能長時間持久留香

這是青檸柑橘的前中後調這是白桃烏龍的前中後調

還有第三方檢測報告確保質量安全，可以問客服查看滴，這點真的很窩心，入口的東西最怕就是安全，尤其我經常要親小寶寶，咳咳，還有大孩子，安全性和留香就很重要，你懂的~

2、舒客

舒客是老品牌，也是專業做口腔護理這一行的，性價比非常高，對，就是超市見過的舒客

這一款外包裝也是獨立包裝，都是果凍樣式的，小小的一顆，不占什麼空間能隨身攜帶；

聞起來很香，一杯12ml正好是一口的的量；入口甜甜的，餘甘還有點薄荷味清清涼涼的，但不會有辣嘴的感覺；口腔清香的持久度也不錯

便攜裝的漱口水，隨身帶或放包裡都很便利，溫和不辣口

5.2、瓶裝款漱口水：

1、珂譽

珂譽這個品牌，可能大傢沒怎麼聽過，宣發不太給力，但是他傢線上的銷量和好評都是很高的

珂譽傢的漱口水顏值都挺高的，是大容量420ml，它的細節方面設計的也很貼心，蓋子上還帶有漱口杯；，用完直接蓋回去就行瞭

倒入嘴巴裡含漱20秒，會有一種清涼的感覺，不會有刺激感，像是在吃薄荷味的木糖醇，呼出的氣味都是香香甜甜的，留香的時間也很久，還有水蜜桃和西柚的香型，並且加入瞭新西蘭進口的麥盧卡蜂蜜，麥盧卡蜂蜜作為新西蘭的國寶，大傢也知道，三大不添加（無酒精、無殺菌劑，無防腐劑），全部都是進口植物成份，不含一點藥物，可以長期使用

這個品牌珂譽的瓶裝款漱口水，量大又實惠，傢用漱口水性價比之選

便攜式口腔噴霧：

以高顏值的外表，堪比大牌口紅的時尚外觀設計，成為眾多小仙女的隨身芳香法寶~

珂譽口腔噴霧

他傢的特色之一就是采用瞭新西蘭進口的麥盧卡蜂蜜，麥盧卡蜂蜜是全球都很著名的，特色之二是承諾【三大不添加（無酒精、無殺菌劑，無防腐劑）】，全部都是進口植物成份萃取，入口溫和不刺激，不含藥物，而且作為口噴，顏值上很清新，跟口紅一個大小，很方便攜帶，3個口味：水蜜桃、西柚、薄荷，我個人是最喜歡水蜜桃，甜甜香香的，桃子本控~

如果不喜歡水蜜桃，還有西柚、薄荷的口味，每一款的天然植物成分和香型都不一樣的

2、同同傢

同同傢一直在之前的牙刷介紹中提到過，是我很欣賞的電動牙刷品牌。自有工廠設計研發生產，不走代加工貼牌牙刷的路線。出口韓國新加坡英國等國傢，整個品牌性價比一直都很高，這一款漱口水也是我的心水，益生菌添加來達到口腔的抑菌效果，海鹽薄荷的香氣男女都很適宜，還添加瞭木糖醇避免齲齒，忘記說瞭，無酒精，不用擔心會辣嘴啦~

3、哈恩 男士漱口水

為男士而生的一款漱口水，男同胞們看過來，添加瞭益生菌，能很好的起到口腔抑菌效果，通過美國、日本、歐洲、中國的專利局認證，抑菌效果也通過瞭美國FDA的檢測，0蔗糖0酒精0抗生素，還有添加木糖醇避免齲齒，

4、參半

這款是大明星帶鹽的漱口水，瓶裝樣式的很漂亮，有三種口味，西柚味、薄荷味、葡萄味，最近還新上瞭兩個果味，西瓜味和玫瑰味，入口也很舒服，每一款都超大瓶，有500ml的量，可以用很久。

與普通漱口水不一樣的是，參半這款漱口水是無酒精、無糖、無氟添加，同時含有益生菌的成分，可以調節口腔的PH值，抑制細菌的滋生，有效的減少口臭、齲齒、牙結石等現象，能更好的呵護口腔。也是登上天貓金妝獎的漱口水品牌哦，同步線下門店售賣

使用感：

瓶子上自帶一個漱口蓋，一蓋子就是一口的量，很貼心的設計。

漱口的時候嘴巴裡都是水果味，就像是在喝飲料一樣，口感很好，一點都不刺激口腔，也沒有甜膩感。

即使是吃瞭重口味的食物，也能讓口氣變得香甜，大瓶裝價格還這麼便宜，真的非常劃算瞭。

參半口腔噴霧

跟唇釉大小一樣的口腔噴霧，小小的一支很方便攜帶，最主要的是它還含有豐富的維生素C、E、B6、B1，簡直就是一個隨身版的補充維他命口噴，設計idea和外觀都很贊！

使用感：

它有2種口味，蜜桃味和薄荷味。

蜜桃味入口的感覺很香甜，不刺激也不沖鼻，整個嘴巴都是甜滋滋的，毫不誇張的說，哈出來的氣味都是蜜桃味的，仿佛自己就是水蜜桃本蜜瞭~~

薄荷味的也很不錯，入口清清涼涼的，沒有辣辣的感覺，非常爽口，像是在吃口香糖一樣，而且困的時候噴一噴，還特別的提神。

精致豬豬girl的必備神器！可以貼身攜帶的維他命口噴，隨時隨地都能清新口氣，拒絕尷尬。

5、usmile

usmile是專業研發口腔產品的國產品牌，大品牌，走位高端，產品質量一直也很可

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顏值很高的一款，量也很大，入口很柔和，甜甜的不嗆不辣，回甘的時候特別像喝那種花茶的感覺，體驗感真的很好

蠻適合平時就愛喝茶的男生女生們，建議你們入這款哦～

6、GUM

GUM是來自日本的著名口腔專業品牌，不管是線上還是線下專櫃都是熱賣款，比較受正畸人群的歡迎

我入手的這款是日用類型的，倒入嘴巴含漱挺溫和的，液體在口中也很香甜，就像綠箭口香糖的味道，清新又清爽

口腔容易幹燥、粘膩的人群可以入這款專業型漱口水

7、黑人

嘿嘿，說到黑人這個品牌，首先就會想到他們傢的黑人牙膏，從小就看到大的牙膏

滿滿的一股綠茶味，入口也很清香，回甘還會有點甜味，口感很爽朗，還算溫和

性價比很高，喜歡綠茶香味的朋友可以考慮

8、高露潔

高露潔是大傢耳熟能詳的知名口腔品牌，主營個護產品，在價格方面有明顯的優勢

開蓋就聞到一股強烈的薄荷味，蠻清爽的，倒入口腔裡含漱感覺甜甜的，30秒後吐出，嘴巴呼吸都會特別清涼，整個人都提神醒腦瞭。12小時長效冰爽，對比前面那款，這款我覺得更喜歡，價格也很合適，並且買就送一瓶茉莉綠茶味的，我愛茉莉綠茶香味，哈哈

9、李施德林

李施德林在這個口腔漱口水行業領域裡是比較知名的品牌，發展的歷史也比較悠久

這款櫻花味含在嘴巴裡感覺沒有感覺到辣度，蜜桃味很清新,淡淡的自然花果香氣，很溫和不辣嘴，喜歡櫻花、水蜜桃的仙女們可以考慮入哈！男生也可以試試

喜歡薄荷口味也可以看看這款3瓶的套裝，含有精油成分更抗菌，0酒精，入口不刺激很溫和，用後口感屬於薄荷留香和長久清涼型的

10、歌露白 氨基酸香氛漱口水

主打抑菌和持久留香的一款漱口水，外包裝是條狀的設計，10毫升一袋，每一個漱口水都是獨立包裝，可以便攜隨時，居傢外出都很合適

使用感：

打開就能聞到一股清香味，放入嘴巴後非常溫和，一點刺激感都沒有，清新的香味，就像在嘴巴噴瞭高級香水一樣，留香的時間也很久，這點很愛

11、羅曼

這是一款可以“吃”的口腔精華噴霧，采用植物萃取因子，清新口氣的同時還能滋養口腔，緩解口腔的各種不適。

使用感：

噴霧式的漱口水，外觀設計的很有特點，就像輕奢口紅一樣很有格調，有種隱隱的高雅范

它的內膽也可以更換，有3個不同的水果口味替換，蜜桃、薄荷、草莓，操作方式也很簡單，一扭一按就可以用瞭。

入嘴溫和不辣口，沒有澀澀的感覺，口味清爽香甜，整個口感非常的棒。

小小的一支，能貼身便攜，隨時隨地都能用，方便快捷。含正裝*1 +替芯*2，相當於一次到手3種口味的內芯，蜜桃烏龍+海洋薄荷+怡人草莓，非常高級外觀的一款口噴

羅曼便攜裝漱口水

果凍樣式的便攜漱口水特別Q，有三種口味，香橙味、蜜桃味、西瓜味，每一個包裝都是獨立的很衛生，13ml剛好一口的量，輕盈小巧、攜帶無負擔

使用感：

跟噴霧一樣都是采用天然的植物精華，再搭配獨特的抑菌配方，可以抑制口腔細菌的繁衍，有效的護理口腔健康。

味道很好聞，感覺在喝飲料一樣，裡面不含酒精成份，漱口時很舒服不刺激，沒有香精味，隻有非常清甜的水果味。

留香持久，與對象約會時來一顆，不要太甜~

羅曼果凍型便攜漱口水殺菌無酒精 男女清潔口腔清新口氣 12粒 淘寶 ¥49.90 去購買

12、AvecMoi

AvecMoi這個品牌主要是做益生菌個護產品的，他傢的益生菌牙膏也是好評如潮，銷量很高

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挺大一瓶的，打開蓋子會有淡淡的薄荷味，在口中含漱30秒，牙齒沒有一點刺激的感覺，整個口腔都是涼涼的蠻舒適。這款整體用下來的體驗感還是可以的

13、夏資蘭

這款外觀包裝跟珂譽的瓶裝款有點相似，成分也差不多，但容量小巧一點，比一般的大瓶子更適合女生包包攜帶，主打的是【益生菌抑菌功能】

入手的水蜜桃味道，聞起來挺清香桃子味，入口很香甜，沒什麼刺激感很溫和，喜歡香甜水果味道，而不喜歡薄荷太提神醒腦的朋友們，嘻嘻，可以入手這款試試

六、總結（劃重點！！）

以上就是就是今天的漱口水知識以及11款漱口水測評內容，每款都是自己的使用感受（每款感覺都是因人而異哈），好用與不好用都有一一說明為大傢排雷，讓你們花更少的錢買到更合心的漱口水！！

如果看瞭這麼多幹貨還不知道怎麼選擇漱口水的就直接看這裡的總結吧！

首先，保健型的漱口水推薦：

便攜款的：時達樂、舒客

瓶裝款的：珂譽、參半

噴霧款:珂譽、羅曼、參半

專業型的漱口水推薦：

瓶裝款的：GUM、AvecMoi