很多人在面對手淫的時候，會覺得這是一件隻有自己才能夠“欣賞”的事情，而在他人口中說出來的時候卻略顯“猥瑣”。現在是信息爆炸的時代，不同的人對於手淫有著不同的看法，也有各種千奇百怪的說法。

首先，我們應該明確的是手淫到底好不好？這個話題仁者見仁智者見智，但是康小M想說的是，一件事情的好壞往往是要辯證看待的。很多人都認可它是一把雙刃劍，用好它自然是好，用不好它反而容易傷到自己。

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根據很多調查和研究表明，95%以上的成年人都有過手淫，這是一個很高的數字，也可以說是一種很普遍的現象，從存在即合理的角度上來講，手淫並非是一件壞事。

而在美國的醫學協會中曾經有過宣佈稱：手淫，是一種正常而且健康的性行為。這個論斷也得到瞭很多學者和科學傢的認可。

那麼，為什麼會有不少人在抵制手淫，甚至把它稱作是邪淫呢？有不少的小夥伴提到他們在很多論壇或者是網站上看到別人在宣稱手淫是一種邪淫，這是個貶義詞，也是一個令人唾棄的稱謂。

邪淫這個詞源自於佛教。一般是指佛教上所認為不適當的性行為，它屬於一種佛教的在傢居士所需要奉行的五戒之一，在現代的環境中，它能夠被引申為一種不良的性行為。

從這個定義上我們可以看到，其實，它是一種邪惡縱逸，而且不合正理的行為，同時，也是一種下流的行為，一般是指婚外通奸，這種是比較容易被定為是邪淫，最後一種則是中醫認為的致病的因素，但從這3點上來看，並不能夠斷定手淫就屬於邪淫之一。

而且在漢傳佛教當中，一般定性邪淫是這樣認為的，除瞭正常的夫妻房事之外，一切不受國傢法律和社會道德所認可的男女關系則為邪淫，但並未提到手淫也屬於這個范疇。

暫且不說各位小夥伴是不是佛教中人，也不說自己是不是在傢修行的居士。在沒有前提條件的限制下，就把手淫自慰當作是一種邪惡的行為或者是一種下流的行徑，顯然是不理性的。而對一些關於兩性認知比較模糊的年輕人來講，可能會因此把性的問題“妖魔化”。

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另外一點就是，隨著社會的發展，還有各國各地區的風俗文化不同，同樣是人，卻並沒有將手淫當做是邪淫的說法。

當然，康小M並不是想向大傢鼓吹手淫有多麼好，多麼正常，多麼健康，它也有它的弊端所在，畢竟，凡事都有一個度的問題，如果把握不好的話，就會變成自身的拖累，手淫便是如此。健康，正常，規律的手淫是一種生理現象，我們不必去詆毀它。

若手淫成癮的話，那就是壞習慣瞭。手淫成癮，思想也會發生變化，因為你已經無法去控制，它變成瞭一種癮。思想會引發你的行為，行為會產生你的習慣，習慣一旦形成，就會決定你的性格。性格會在一定程度上改變你的一生，這也是很多人都懂的道理。

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反之，如果一個有著自制力的人，他能夠去正確的看待手淫這件事情，並且把它控制在一個合理健康的范圍內，不讓它影響自己的思維和行為以及生活，即不成癮，那就是一種健康的狀態，這種狀態下的手淫是可取的，也是人之常情。

綜上所述：有病看病，沒病放心。健康的手淫是不影響下一次的勃起，不引起陰莖、陰囊、尿道的不適感。如果你能自控好，就不必將手淫“污名化”，畢竟人餓瞭會有食欲，要吃飯，至於“吃多少，怎麼吃，和誰吃”，都不應該影響你吃飽飯的需求。