轉眼2020年的列車已經駛向終點一半瞭，你年初定的脫單小目標你實現瞭嗎？

嘴上喊著想談戀愛，秀出來的全是傻操作，或者幹脆不作為。通往愛情的路上有阻礙千千萬，很多人都在憑實力單身。

網絡流行語又上熱搜瞭，繼“單身狗”、“單身汪”之後，又出現瞭“母胎單身”、“自殺式單身”、“憑實力單身”等網絡熱詞，這在一定程度上反映出，單身現象可能會成為一種社會常態。其中就屬“自殺式單身”最為惹眼，已經有4.2億的閱讀量和18.8萬的熱評。那到底什麼是自殺式單身呢？有才的網友給予瞭這個全新名詞的專業解釋：就是形容一直單身又不擴展交際范圍去認識新朋友，卻每天幻想著擁有愛情的行為。

以前談到一個人老大不小的年紀，既不談戀愛也不去相親時，頂多說這人傻，如今好瞭，新詞匯已經出爐瞭，自殺式單身。畫面感太強瞭，孤獨感與阿Q精神同時迸發。

大多數人處於“自殺式單身”的原因

（一）見過太多的不幸。 要麼是從身邊的朋友，要麼是從自己的父母身上，因為失敗的案例看的太多瞭，嚴重的意識到婚姻不幸所帶來的後果，正因為親身感受瞭那痛徹心扉的後果，所以打心裡而產生的害怕！害怕自己以後也會成為不幸者的其中一員。因為見識太多的人情冷漠，從而對婚姻徹底失去的信心！

（二）害怕結婚以後失去自由。

這是很多婚姻的常態，結瞭婚以後，不管男女相對結婚以前，難免要失去很多自由，比如女人要被傢裡傢外的瑣事纏身，而男人卻要面臨老婆的限制。特別是對於那些習慣瞭自由的人，一想到自己有一天要被拘束時的那種難以接受！寧願一輩子不結婚，也不能讓自己活著拘束。

（三）不想將就著結婚。

很多單身男女因為年紀大瞭，父母催瞭，身邊的朋友都結婚瞭，自己就會想隨便找一個人將就一下結婚算瞭，而這樣的婚姻或許一切都好，隻是沒有感情基礎。而沒有感情基礎的婚姻是不會幸福的。許多年輕人知道這一點，所以不肯將就 。因為兩個人之間沒有愛，所以不願意為對方遷就和委屈自己一分一毫。所以寧肯單身，也不將就過日子。

（四）戀愛的時候被傷過，留下瞭心裡陰影。

都說，一朝被蛇咬十年怕井繩，因為經歷過一次傷害，所以對於婚姻的不信任，對於感情的不信任。也是對自己的一種自我防備與自我封閉，就是害怕再次受到傷害。而生活中最常見的，就是背叛；還有就是因為感情不合而發生的頻繁爭吵，身心疲憊，被壓到喘不過氣來的爭吵。

（五）生活壓力已經夠大瞭，不願再將自己置於一個充滿不確定性的環境當中

現代的生活壓力越來越大，物價、房價一天天在漲，可是工資卻從未見漲。每天累死累活的上班，下完班之後哪還有那個心情和精力去認識新的朋友，去拓展自己的社交圈。身邊除瞭父母、老朋友就是工作上的同事瞭。

在他們眼裡，去尋找一個合適的愛人，需要投入大量的時間和精力。尤其是對於男性同胞來說更是，現在的他隻需要一人吃飽，全傢不餓。

《單身“七宗最”》報告中總結瞭單身的七大原因，但最主要的還是因為顧及面子，害怕失敗，不敢主動表達自己的愛意；再加上有些男生並不擅長交際，或多或少過於在意對方對自己的“看法”，最終陷入瞭一個“單身魔咒”死循環。

對於當今社會的單身們，脫單可能會變得越來越難。因為隨著生活節奏加快，生活壓力加大，單身們的耐心在下降，他們希望短平快，開始憑感覺。如何脫單成為擺在單身們面前的一道難題，也是給社會出的一道難題。

合肥婚介愛之侶婚姻課堂：如何走出單身魔咒循環

雖然身邊的單身朋友大多嘴硬：單身無罪，我可是憑實力單身的，但是你隻要稍微深聊幾句，就紛紛卸下偽裝瞭：如果不是遇不到那個對的人，誰又願意一直單身呢？自己明明就是個有追求的人，對待感情又怎麼能做到勉強自己，湊合一生呢？可是你們都忘瞭不湊合是選擇上的不將就，不代表行為上的不主動啊！

還有歲月真的不饒人，年齡那是按部就班一天天的在增長。20歲說不急的人多半是真心話，但是30歲瞭還說不急的人多半就是嘴硬。

有人說單身是一種選擇，也是一種生活方式。確實是，如果你是個堅定的單身主義者，真正的喜歡並享受單身的自由，那麼祝福你；如果不是，那麼你該時候付諸行動瞭，主動一些，走出去吧，見到更多的人和事，擴大交際范圍，無論是親朋好友的介紹還是求助專業的婚戀機構，都是很好的脫單途徑。愛情從來都和遇見方式無關！

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打破魔咒循環，提高相親成功率

打破魔咒循環，提高相親成功率

（一）相親要端正態度，不要給對方留下什麼都“無所謂”的感覺

不管男人還是女人，在沒答應去相親之前，任何的反抗和抵觸都沒有什麼不妥，但是一旦應承下來，那就一定要以認認真真找對象的態度去進行。相親時端正的態度，會讓對方也能更重視自己，不會出現兩個人互相“瞧不起”的尷尬。

男人相親之前可以穿一身幹凈的衣服、整理一下自己的發型（如果有的話），幹凈利索的男人會讓女人有好印象；女人在去相親之前可以穿樸素一些的衣服、畫個淡妝，端莊的女人會深得男人心。無論如何，一定要讓對方感覺自己很重視這次見面才行。

（二）相親要保持良好的心態，保持自己的風度和氣質

既然決定瞭要去相親，男人和女人都要保持良好的心態。見面之後，女人感覺男人邋裡邋遢不要有過多失望。反之，女人感覺男人太英俊瀟灑也不要有太多激動。而男人也是一樣，感覺女人不好看或者太美，都不要把失落和得意表現的太過明顯。

保持良好的心態會把和自己相親的那個人先當朋友對待，感覺如果非常好，那就繼續發展；感覺如果不好，那就當交瞭一個異性朋友（萬一能逆襲也不一定）。

（三）相親時不要著急做決定，先觀察一下再說

男人和女人接觸，最忌諱的就是因為一點點原因就立馬拒絕和對方的聯系。相親也是一樣，如果兩個人在飯局上交流的並不多，女人就認定男人是個“榆木疙瘩”，那對男人來說也是不公平的。

相親認識的人大多數都是知根知底的，既然中間人能夠介紹兩個人認識，那就有他感覺兩個人相般配的地方。所以在做決定之前，先觀察一段時間再說。實在是不能接受，再說不合適也不遲。

盡管相親時的目的性很強，但是大多數相親的人都是奔著結婚去的，這樣也代表瞭很多相親的人都是帶著誠意去的。如果男人和女人真的適合在一起，那相親將會是兩個人最快結合的方式之一。

願天下有情人終成眷屬，幸福把握在您自己手中——這就是安徽愛之侶婚介相親中心銘心的格言。在這裡，許多青年朋友找到瞭終生愛侶，許多離異朋友再創瞭傢庭歡顏，許多失偶朋友重建瞭人間希望。您們幸福美滿的姻緣就是我們巨大的鞭策與鼓舞。雅歌雲：“愛情，眾水不能熄滅，大水也不能淹沒”。我們心存無限感恩.....