人生最幸福的就是懂得自洽，就是你自己能够认同自己做的事情，人生最可悲的事情是什么？你明明有这个优点，但是你羡慕你没有的东西，你羡慕别人，这个是人生最可悲的事情。因为这个时候你是把自己对于幸福的主导权交给了别人，因为永远有人在某一个方面某一个角度做的比你好，如果你只是看到别人拥有的特长，你会非常痛苦，但是你如果能够自洽，你能对自己做的这个事情觉得很幸福，即便这个事情可能不被别人认可，或者可能对别人只是一件很小的事情，但你能自洽你就会感觉很幸福。什么叫自洽？就是说对于幸福标准的定义是由我定义的，不是由别人定义的，不是由世俗的标准定义的，我只要能找到我的爱好并取得快乐，而且我以此为荣，这件事情就叫自洽。自洽是一种温柔且有力量的生活方式。真正厉害的人,知足且上进,温柔且坚定,自洽且内求。自洽是我们每个人爱自己的最舒服的方式，真正的接纳自己,真正的爱自己,真正的喜欢任何时候的自己，不攀比、不盲从、活出最真实的自己。