李時珍在《本草綱目》中提到：水晶“辛寒無毒”，能“安心明目、去赤眼、熨熱腫“。水晶石眼鏡具有養眼的作用，佩戴起來有涼爽的感覺，缺點是易碎，天然水晶內是有雜質的。

根據自己最近1-2年的使用效果來看，水晶石眼鏡對於眼幹眼疲勞的防范效果非常好，現在每天十幾個小時對著電腦和手機，沒有一點問題。

眼幹眼澀的問題，對於需要長期使用電腦的人來說，確實是一個很頭痛的問題，關於如何防治請看下面文章。

下面講解水晶石眼鏡選購的問題，如何選擇天然水晶石眼鏡。

水晶石眼鏡有天然水晶石眼鏡和人工合成水晶石眼鏡，天然水晶石是大自然的產物，生於地下，形成過程需要上億年的時間。

人工合成水晶石不需多言。

天然水晶石眼鏡選擇，下面的文章隻講解簡單的分辨方法，需要專業設備的方法不提。

1、眼看：天然水晶石往往含有雜質，對著太陽觀察時，可以看到淡淡的均勻細小的橫紋或柳絮狀物質。而人造的水晶沒有這些特征。然而在挑選水晶石眼鏡時，會發現，並不是沒有橫紋或柳絮狀物質的就一定是人造的，所以選水晶石眼鏡時，如果不能確定，就選擇有紋或者有柳絮狀物質的。

2、舌舔：即使是在炎熱的夏季的三伏天，天然水晶石表面，也是冷而涼爽的感覺；人造的則無。

3、光照：天然水晶豎放在太陽光下，無論從哪個角度看它，都能放出光彩，人造則無。

4、哈氣：向鏡片哈氣，天然水晶水汽消失的快。

5、佩戴：天然水晶佩戴感覺涼爽。

根據個人的經驗來看，一個新手挑選眼鏡的簡單省事的方法，就用第一條。下面給出有橫紋或絮狀物水晶石鏡片的圖片，供參考：

因為有紋或者絮狀物的眼鏡不太美觀，故價格會稍低。

推薦款式如下：

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