一年四季不防曬，你比閨蜜老得快！！

防曬已經成瞭護膚中最重要的一步，無論你是想美白還是想抗老，少瞭防曬霜都是白搭！

不過，大傢在選防曬霜時不是隨便買一瓶就可以瞭，要知道價格貴的防曬霜溢價高，妥妥的智商稅；價格便宜的防曬霜，防曬效果差，刺激性很大！

所以，想要選對一款防曬霜，需要根據防曬力、適用的場景、膚感等各個方面綜合考慮，選的好皆大歡喜，選不好吃虧遭罪！

今天給大傢分享一些平價好用的防曬霜，解決大傢的選擇困難癥，其中每一款都有亮眼之處，照著買不踩雷！

（PS：為瞭方便大傢區分選擇防曬霜的優先級，選擇次序分別以王者＞星耀＞鉆石＞黃金四個段位表示，大傢可以根據下面這個優先級挑選。）

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❥❥溫和高倍防曬、不油膩——禹泉溫和高倍防曬霜！

如果想找一個不挑膚質、不挑場景、價格又便宜的防曬霜，搜遍全網怕也隻有這個防曬霜最適合入手瞭！

作為一個換季幹敏皮，我自己本身對防曬霜就特別挑剔，不能太油也不能有刺激成分，而且還要有高倍防曬指數，透氣性好，塗上後不悶痘，這個滿足瞭我對所有防曬的幻想。

質地非常輕薄，均勻塗開秒速成膜，3秒即可在臉上形成一層水潤的防護膜，0負擔，極大減少瞭對皮膚的傷害。 它不僅上臉沒有任何刺痛感，很溫和，而且不油膩不搓泥，也沒有假白感，後續上妝也特別服帖。

最重要的是透氣性好，夏天用不悶痘，防曬力能持久一整天，不用來回補塗，非常省事。

像我這樣挑剔的皮膚都沒有挑出毛病來，毫無懸念的榮登排行第一的寶座！

它的防曬指數達到SPF50+，5種化學防曬霜+1種物理防曬，長達12小時的防曬力能隔絕98%以上的紫外線。

能夠適合任何場所，無論是日常上下班通勤、還是軍訓、練車、戶外運動、旅遊，它都可以給你的皮膚更好的防護。

這個系數的防曬力，比我之前用的歐萊雅防曬力更高，防曬的時間也更持久。

最重要的是防水防汗效果好，出汗再多也不容易被汗水沖洗掉，避免來回補塗的麻煩。

除此之外，它裡面還添加有蘆薈、4D玻尿酸等舒緩肌膚成分，即提升瞭膚感，又能舒緩敏感肌膚，減少皮膚過敏問題發生。

另外裡面還添加有氫化橄欖油成分，能夠抵禦皮膚被自由基損傷，防止皮膚被曬老、出現曬斑。

不說別的，這個防曬霜一定要備上幾瓶，不僅防曬黑、曬傷、曬斑，而且還能舒緩皮膚，修護受損肌膚，抵禦皮膚衰老。

推薦指數：★★★★★

❥❥修護泛紅敏感、美顏、遮瑕——lzq物理鈦防曬霜！

防曬霜一年四季都要塗，用過那麼多防曬霜，這個防曬給我留下的印象最深刻瞭，是我唯一用過的可以均勻、修飾膚色的防曬霜！

水乳質地，一抹即開，沒有厚重感，半分鐘內快速成膜，少量塗抹均勻後，清爽不悶痘，而且還能修飾膚色，遮掉臉上的瑕疵。

對於不愛化妝的懶人來說，這個防曬霜真的有必要入手一瓶！

平時素顏出門隻需塗上一層這個防曬霜，膚色很快就能修飾均勻，同時還能對皮膚進行一定的保濕，不會出現拔幹、緊繃的感覺，膚感堪稱一絕。

上臉後有均勻提亮膚色的效果，過一會兒與皮膚融為一體，讓肌膚看起來有種很自然的提亮感，不像有些防曬霜假白的很，塗完像戴瞭一張森白的假面面具。

前段時間高溫，頂著30多度的大太陽出去逛街，暴曬之後回傢都沒黑！防曬力杠杠滴，關鍵是我隻在早上出門的時候塗瞭一次，形成的防護膜居然能維持十多個小時，防曬力持久！

平時出汗也比較多，塗防曬很擔心被汗水洗掉，但用瞭這個就沒有這種問題，防水耐汗能力很強，玩一天都不帶脫落的。

夏天是最容易出油出汗的時候，想要臉上清清爽爽沒有負擔，那就入手這個防曬吧。

即便你平時皮膚出油、出汗比較多，塗上這個防曬霜後，也能夠持久保持皮膚清爽不油膩狀態，因為質地比較輕薄，透氣性佳，在使用的過程不會悶痘，給皮膚造成負擔。

推薦指數：★★★★☆

❥❥戶外出行必備——遇見香芬防曬霜！

對於經常戶外出行、工作或旅遊的人群來說，選防曬霜需要註意兩點，第一點：要首選高倍防曬；第二點：價格便宜。

防曬防的不僅是臉，身體也需要防曬，所以用量會比較大，而價格便宜的高倍防曬才是性價比之選！比如這個最適合戶外出行的高倍防曬霜！

與其他傳統防曬不同，它使用熱力感應技術，其作用通俗一點講就是：天越熱、出汗越多，防護力不但不會降低，反而會越來越強！

它不僅能防曬黑曬傷，而且可以防止曬斑出現。

因為裡面添加有4D透明質酸鈉（修護光損、預防色素沉淀），還有咖啡黃葵果（抵禦光損，減少自由基侵害），庫拉索蘆薈（輕盈水潤，舒緩肌膚），防護力杠桿滴。

這是我一直在用的防曬霜，回購過很多次，也是我用過所有的防曬霜中能力最全面的一個。

SPF50+的防曬指數，防曬力完全OK，無論是軍訓、練車、還是海邊遊玩、上下班通勤都可以用。

而且耐水耐汗，持久不掉，暴曬後也不擔心被曬黑、曬傷、曬斑，再加上熱力感應技術，遇熱遇汗防護力增強，相當於又給皮膚加瞭一層保險。

乳液質地，很容易推開，剛塗上的時候感覺蠻水潤細膩的，不粘膩、也沒有假白和搓泥感，上臉零負擔，對於皮膚出油、長痘痘類問題肌比較友好。

味道是非常清淡的植物清香，用起來的膚感就像絲滑的保濕乳霜，上妝後不卡粉，為後續底妝錦上添花。

其實，皮膚好的人用完它，隻需掃一層散粉就可以出門瞭，上臉特別自然，與膚色均勻融合，蠻有光澤感。

這個防曬霜所有膚質都可以用，尤其適合油皮人群，塗上後清爽不油膩，不會給油皮造成負擔。

推薦指數：★★★★☆

❥❥耐水耐汗，清爽不悶痘——GA男士專用防曬霜！

這是一款專為男士打造的防曬霜！

男生經常喜歡打籃球、踢足球、跑步等，頂著大太陽在室外活動，很容易曬黑曬傷，很多男生看起來顯老，就是因為防曬沒做到位或根本沒防曬導致！

再加上男生運動量大，出汗比較多，一般的防曬霜塗上沒多久就會被汗水沖洗掉，一天的防曬幾乎等於白做瞭。

而這樣一個耐水耐汗性好，且防曬指數達到SPF50+的高倍防曬霜，完美的貼合瞭男生的需求，說它是戶外防曬神器都不為過。

它的防曬體系是市面上不多見的物理+化學+生物光譜三種組合，防曬的同時可以隔離防禦外界刺激對皮膚的傷害，還能通過反射吸收紫外線，形成雙重防禦屏障，有效抵禦紫外線侵襲。

與其他硬防曬不同，這個防曬霜擠出的料體很水潤，很容易推開，上臉秒速成膜，就像在臉上貼瞭一層水膜，呈現啞光的膚色感，不粘膩、不搓泥、吸收後很清爽舒適，膚感在同價位產品中最佳。

這與裡面添加的丙二醇、橄欖油等多重保濕修護成分有很大關系，在滋潤保濕皮膚的同時還可以修護皮膚屏障，增加皮膚抵抗力。

推薦指數：★★★★☆

❥❥清爽不油膩、防汗不假白——Haccer戶外專用防曬霜！

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意外發現的一支平價好用防曬霜！是來自土耳其的一個品牌，很多美妝博主、達人力薦的人氣單品，靠著實力和口碑好評圈粉無數！

這支防曬霜防曬系數拉滿，SPF50+/PA++++高倍防曬，無論是戶外運動、學生黨軍訓，還是長時間在室外暴曬，都能滿足防曬需求。

水潤質地，很好推開，上臉沒有油膩感，成膜的速度很快，半分鐘內即可在臉上形成一層水潤的啞光保護膜，不假白、不粘膩。

有時候出門來不及化妝，可以薄薄塗一層這個防曬，可以打造偽素顏的妝感，臉上星星點點的瑕疵也可以遮蓋的很幹凈。

最重要的是很利於後續底妝的服帖，流汗後也不掉，不流白汗，溫和親膚無刺激，敏感肌同學也可以用~~

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❥❥高倍防曬、滋潤——蜜絲婷防曬霜！

這個防曬霜是目前網上最爆火的一款，親民的價格，高倍防護力以及舒適的膚感，讓它幾乎霸榜各大平臺。

作為一款熱門防曬產品，它的最大優點就是防水、防汗、防曬力比較好，大學軍訓的時候用的就是這個，半個多月很慶幸沒有被曬黑，好多沒塗防曬的同學，一個個被曬的黑不溜秋的。

這個防曬霜在國內的影響力還是可以的，屬於中等偏上水平。

從質地方面來看，呈乳霜質地，很好推開，上臉後成膜速度很快，半分鐘左右就能在皮膚表面形成一層保護膜，而且不泛白，膚感清爽不粘膩。

由於裡面沒有添加酒精或很重的香精味道，所以氣味聞起來隻有一點淡淡的香味。

整體來說，這個防曬霜是非常不錯的，喜歡就入手吧。

推薦指數：★★★★

❥❥不悶痘、防光老——理膚泉大哥大防曬霜！

理膚泉傢的這個防曬霜曾因別致的造型火爆全網，是一款適合上下班通勤、戶外運動、旅遊人群的一款防曬。

料體擠出來很稀的感覺，也可以說是很水潤，上臉不刺激，秒速成膜，很快在臉上形成一層水潤的保護膜，吸收後皮膚呈現啞光狀態，看起來就像給皮膚開瞭濾鏡一樣。

這個防曬不僅防曬效果好，而且還耐水耐汗，持久防曬一整天都不待脫落的，適合出汗比較多，或海邊遊玩、遊泳的時候使用。

這個防曬霜的控油效果很不錯，質地清透不粘膩，也不假白搓泥，更適合油性城墻皮使用。

如果你不是敏感肌，皮膚不容易發紅，不容易出現刺痛、灼熱的感覺，平時皮膚容易出油，想要一款高倍防曬產品，可以看看這個。

推薦指數：★★★★

❥❥保濕滋潤——unny防曬霜

這個防曬霜能夠很好的修飾膚色，改善暗沉，對於一些經常從事戶外活動的人群來說非常友好。

乳液質地，流動性較強，輕輕按摩一下才能更好的吸收。

上臉後成膜時間比較長，保濕力不錯，非常的滋潤，沒有明顯的黏膩感，成膜後會在在臉上形成一層啞光色，非常適合油皮、油痘肌人群。

這個防曬可以看做是乳液+隔離+防曬三效合一產品，平時可以隻塗個保濕水，再塗這個防曬就可以出門瞭。

需要註意的是，這個防曬霜有兩款類型，白色質地是清爽型防曬，杏粉色質地是濾鏡防曬，也就是前面說的可以修飾膚色，有一定遮瑕效果的防曬霜。

這個防曬霜能夠輕松應對日常通勤、逛街、戶外活動、旅遊等場所。

推薦指數：★★★

❥❥滋養、高倍防曬——安熱沙化學防曬霜！

這個防曬霜已經老生常談瞭，作為一款輕奢防曬，無論是品牌影響力還是產品質量都非常不錯。

它的膚感很好，質地是乳液狀，非常輕薄，流動性很強，很容易推開。

上臉膚感粉粉滑滑的，吸收成膜後，臉頰就跟拍瞭散粉一樣清爽，不搓泥、不假白。

不過剛開始會感覺有一點點的黏膩感，成膜後這種感覺就會消失，呈現自然啞光狀態，很貼近膚色。

另外小金瓶是搖搖樂型，使用前需要搖一搖充分混合，就像塗改液一樣。

這個防曬霜耐水性比較好，適合沙灘海邊遊玩時塗抹，另外如果是幹皮膚質，在塗這個防曬霜時需提前做好保濕措施。

推薦指數：★★★☆

總結：

❥皮膚敏感的小夥伴，可以試試禹泉和lzq。

❥皮膚出油比較多，易出汗體質，推薦選遇見香芬和安熱沙。

❥幹性敏感皮，推薦選擇蘭蔻和怡麗絲爾這兩款。

❥專門針對男士設計，更懂男生的一款防曬霜非第二款GA防曬霜莫屬瞭！男生們可以閉眼入這款。

知識科普：

關於防曬的SPF、PA、UVA、UVB你都懂嗎？

挑選防曬霜時，大傢有必要知道什麼是UVA和UVB。

這UVA和UVB就是曬黑我們的元兇,所以選防曬霜，就是要選防UVA和UVB的。

A和B都屬於紫外線，UVB是短波的紫外線，威力僅次於UVA，隻能曬到皮膚表層，能把皮膚曬紅、曬傷，而UVA是波長的紫外線，能曬到真皮層，皮膚會被曬黑、老化。

1、防UVB，要看防曬霜的SPF指數

這個SPF就是防曬霜的防曬指數，指對UVB的遮蔽時間和遮蔽率。例如，以某防曬霜為例，SPF50+，說明它的遮蔽時間有50*10=500分鐘的時長，也就是說可以阻止你的皮膚曬紅時間大於8小時。

遮蔽率=（50-1）/*100%=98%，也就是隻有2%的UVB能曬到皮膚上。（遮蔽時間=SPF*10，遮蔽率=（SPF-1） 。

1. 防UVA，就要看防曬霜的PA指數

一般來說，PA後的+號越多，說明它越能抗UVA。

比如：PVA+表示可以延緩肌膚曬黑2-4倍（4小時左右），抗曬。

PA++表示可以延緩4-8倍（8小時左右），非常抗曬。

PA+++表示可以延緩8倍以上（12小時左右），超級抗曬。

當然，也不是沒有標明PA的防曬霜，就不代表不防UVA的。

一些歐美系的防曬霜，有些它們都沒有PA標志，但是有保護之類的字眼也可以放心使用。

看完這些，你應該明白瞭怎麼選防曬霜瞭吧，如果還不知道，就後臺私信我，看到瞭給回復。

參考文獻：

【1】化妝品中防曬劑奧克立林的檢測能力研究；高傢敏;李紅霞;劉彤彤;曹進;王鋼力；分析雜志；2022-12-31。

【2】高效液相色譜法測定防曬類化妝品中鄰甲氨基苯甲酸甲酯；吳志珊; 薑成君; 殷帥; 黃海萍; 章為；日用化學工業(中英文)；2022-12-22。

【3】防曬類化妝品中23種防曬劑使用情況及風險分析；蔣亞奇;高天陽;張良雨;胡文嶽;於海英；香料香精化妝品；2022-06-30。

【4】現代分析儀器在高中化學教學中的應用——以“防曬霜的防曬效果實驗探究”為例；陳雲; 張萍萍；化學教育(中英文)；2022-03-02。

http://kns.cnki.net/kcms2/article/abstract?v=3uoqIhG8C44YLTlOAiTRKibYlV5Vjs7iJTKGjg9uTdeTsOI_ra5_Xc5kR9xXS9Jbxi4cQoZXX8gD303Xwh-39vKoiPgAb3px&uniplatform=NZKPT