胰島素是一種由所有人產生的高度合成代謝和強大的激素,對一個功能良好的個體至關重要。雖然胰島素由人體自然產生,但胰島素通常以外生方式給糖尿病患者施用。一些表演運動員也用它來努力成長瘦組織。但是,標簽外使用可能是致命的;建議格外小心。
雖然所有人類都自然而然地產生胰島素,但外源性胰島素最早出現在20世紀20年代。這不是一個合成模型,而是從狗和後一頭牛和豬的胰腺中提取的。雖然純度是一個主要問題,但外源胰島素的使用受到高度贊揚,因為它將挽救無數人的生命。沒有胰島素治療的糖尿病很容易致命,雖然動物提取物不是純的,但當死亡是替代時,任何雜質問題都被認為是值得冒險的。然而,到20世紀70年代,純度問題已大解,1975年Ciba將第一批合成胰島素推向市場。幾年後,在1982年,合成版本將更完善與Humulin-R的推出,這是一個完美的復制人胰島素,並經FDA批準。
胰島素功能和特性:
胰島素由胰腺產生,被正式歸類為肽類激素。根據其功能基礎,胰島素負責葡萄糖、氨基酸和脂肪酸的利用和調節。它還負責防止糖原、脂肪和蛋白質的代謝分解。
對於糖尿病患者,有兩種類型的糖尿病,可以使胰島素是必要的。I型糖尿病患者,通常是一種自然發生的情況,不能自己產生足夠的胰島素來滿足他們身體的需要。II型糖尿病患者自然產生胰島素,但身體在細胞部位無法識別胰島素,或者至少不能在適當的水平上識別。II型糖尿病最常見的是由肥胖引起的。
胰島素作為胰腺分泌的肽類激素,以積極的方式作用於肝臟,以刺激糖原對葡萄糖的形成。這種作用進一步抑制非碳水化合物對葡萄糖的形成。從這裡,胰島素積極促進葡萄糖通過細胞的促進擴散,這有能力促進肌肉組織生長。高水平的胰島素與增強的蛋白質合成直接相關。高水平的胰島素也顯示可以顯著促進骨密度的增加,並增加胰島素樣生長因子-1(IGF)的產生,這是一種高度合成代謝激素本身,在結構上與胰島素相似。
胰島素的功能和特性並不存在;這種激素已被證明有助於葉黃素激素 (LH) 和卵泡刺激激素 (FSH) 的增加。隨著LH和FSH的增加, 這有可能增加體內睪丸激素的產生.雖然 LH 和 FSH 促銷並不明顯強勁,但值得一提的是。
胰島素的作用:
無論一個人可能患有何種糖尿病,調節血糖控制可以在很大程度上總結胰島素的影響。由於其強大的合成代謝和抗代謝特性,胰島素對各種運動員也是有益的。不幸的是,使用外源性胰島素進行標簽外使用,那些不患糖尿病的人,有可能促進顯著的身體脂肪增加。如果不遵循適當的使用步驟,也可能導致過早死亡。
不管風險如何,由於胰島素的合成代謝和抗代謝作用,一些運動員發現這種激素是值得的。然而,隻有當身體脂肪得到控制時,它才是值得的。雖然也許有點簡化,當胰島素水平高時,身體燃燒儲存的身體脂肪的能力會大大降低。由於胰島素對新陳代謝的潛在負面影響,那些為性能目的補充的人需要堅持一個嚴格的飲食,這是精心策劃和深思熟慮的。個人會想要小心他的卡路裡和脂肪攝入量。這將有助於確保葡萄糖和蛋白質儲存在肌肉組織,而不是脂肪組織。由於需要控制代謝效應和最大化胰島素的合成代謝作用,個人會發現在高強度的體重訓練之後立即服用胰島素的最佳時間。施用時,應伴有食物;我們將在管理部分介紹這一點。
由於胰島素對代謝的影響,大量的瘦肌肉質量可以在相對短的時間內建立。許多男人很難控制潛在的身體脂肪增加,但它可以在適當的情況下完成。使用合成代謝類固醇以及胰島素以及人類生長激素 (HGH) 通常建議在性能設置.這不僅將促進更多的增長, 但添加合成代謝類固醇和 HGH 將幫助個人極大地因為它涉及到控制身體脂肪.
胰島素的副作用:
胰島素有可能的副作用,主要包括低血糖。對於糖尿病患者來說,這通常不是正確給藥的主要問題;但是,在性能設置中,這是一個風險。從表面上看,低血糖聽起來可能並那麼糟糕,但這可以隨身攜帶許多可能的影響。由於低血糖反應,胰島素的副作用可能相當廣泛,甚至導致死亡。
低血糖是血糖水平降至低水平的一種情況,是胰島素的主要副作用。有許多癥狀與低血糖相關,主要癥狀包括:
* 頭暈
* 饑餓
* 嗜 睡
* 視力
* 抑鬱癥
* 出汗
* 心絞痛
* 手、腳、嘴唇或臉的刺痛
* 頭痛
* 頭暈
* 焦慮
* 易 怒
* 粗俗的演講
* 個性變化
* 不穩定運動
如果出現低血糖的主要癥狀,這是胰島素的主要副作用,個人應立即消耗快速作用或簡單的碳水化合物。糖果、含糖飲料或果汁或相關組合總是不錯的選擇。無論是否出現此類癥狀,個人在施用胰島素後不應入睡。如果你開始感到昏昏欲睡,這是一個很好的指標,你需要更多的碳水化合物。如果你忽略這個警告,並在註射胰島素後入睡,你可能會在睡眠中達到低血糖狀態,如果不加以補救(如果你睡著瞭,你無法補救)可能是致命的。如果由於任何原因出現嚴重的低血糖,您應該立即就醫。因此,由於胰島素的潛在副作用,你不應該管理激素時,你是孤獨的。你應該總是有人在場,隻是為瞭安全起見。
許多人對胰島素的副作用有一個常見的問題是嚴重低血糖有多嚴重?你應該多麼擔心這樣的情況?雖然在大多數情況下很容易糾正,但有可能陷入糖尿病昏迷,而且您可能無法醒來。多年來,已經發生瞭數起與基於性能的胰島素使用有關的死亡事件,而且很難比死亡更嚴重。
除瞭低血糖之外,胰島素在過敏反應周圍還有其他可能的副作用。有些人會註意到腫脹,瘙癢,刺激或壓在註射部位。雖然這些影響是可能的,他們也是罕見的。更不常見,但仍可能包括皮疹、呼吸急促、心率加快、喘息或血壓下降。如果胰島素的這種副作用發生,雖然罕見,應立即尋求醫療關註。
胰島素的最終副作用是脂肪組織的局部增強。當激素反復註射到同一區域時,它似乎有能力促進脂肪儲存在該地區更大程度。因此,註射應旋轉,而不是在同一位置重復本地化。
胰島素使用:
為瞭治療糖尿病,I型或II型,總的給量可能因患者需要而有很大差異。沒有設置的標準做,我們可以給你由於隨機的個人需求。
然後,我們有性能增強,但在我們進入胰島素劑量之前,我們必須首先認識到有多種形式的胰島素可用。有許多短效和長期作用胰島素化合物,根據您選擇的胰島素化合物將決定您的總計劃。對於運動員來說,快速作用的胰島素化合物,如Humulin-R,Humalog和Novolog是唯一真正有意義的使用。
註入後約 15 分鐘內,Humalog 將顯示明顯的操作。胰島素峰值將在30-90分鐘內達到。活動的總持續時間將落在 3-5 小時范圍內。Novolog (諾和銳) 和 Humulin-R (常規優泌樂)都將提供類似的計時窗口,盡管兩者都比 Humalog (賴脯)稍慢,而 Humulin-R 最慢。對於許多運動員來說,Novolog 可能很難獲得,您需要開處方才能獲得 Humalog。Humalog 是您可以做出的最好選擇之一,但很難獲得用於性能的處方。但是,Humulin-R 不需要處方,可以通過櫃臺購買。這是絕大多數運動員將有機會獲得胰島素的形式,也是我們將用來建立胰島素劑量的基礎。如果你確實有機會獲得稍快的表演形式,你隻是想稍微向下調整你的劑量。
標準或最常見的胰島素劑量,用於性能增強將是1iu每10磅的體重。然而,第一次胰島素使用者會希望開始低一點。事實上,第一次用戶將開始每天1iu立即重量訓練,並增加1-2iu的每天,直到他找到一個舒適的加量范圍。如果你發現低血糖癥狀開始顯示,並有困難扭轉他們即使有大量的簡單的碳水化合物,這意味著你已經采取瞭你的胰島素劑量太高。你很可能永遠無法容忍每10磅體重劑量1iu,這沒什麼錯;事實上,大多數男人並不需要那麼多,盡管很多人認為他們這樣做。
一旦你確定瞭你精確的胰島素劑量,管理激素的最佳時間是在體重訓練之後。這是一個小的時間框架,但將被證明是最有利的。一旦註射,大多數男性將需要至少100克碳水化合物。激素將被註射,個人應該開始消耗他的固體和液體碳水化合物約15分鐘後註射。蛋白質也應該與碳水化合物一起食用;大約40-50克就足夠瞭。
雖然大多數男性將需要100克碳水化合物,請記住這是最低。你可能會發現你需要更多,特別是隨著胰島素劑量的增加。然而,你也應該記住,它真的不需要很多胰島素來完成的工作,它可以很容易過度做。從低劑量開始,逐步向上工作,但保持適度,隻根據需要增加劑量。
一旦註射和簡單的碳水化合物和蛋白質被消耗,這是必須保持快速作用碳水化合物在手,以防低血糖癥狀設置。一個負責任的胰島素使用者永遠不會註射這種激素,沒有足夠數量的碳水化合物在手的脂肪到達。如果癥狀開始顯現,隻需攝入碳水化合物,直到它們消失。根據您的胰島素劑量和遺傳因素,這有時可能意味著大量的碳水化合物。無論是否顯示低血糖癥狀,一旦胰島素註射餐被消耗,個人應該計劃很快再吃另一餐。
胰島素評論:
胰島素是一種非常重要的激素,在我們的健康和身體的正常功能方面。作為一種性能工具,它真正可以幫助建立肌肉與許多激素相當不同,但它的使用是有風險的。即使沒有死亡的風險,許多男人將很難用這種激素控制自己的身體脂肪。大多數男人永遠不會需要它的性能相關的目標,將更快樂,從長遠看,他們的體質,如果他們避免它。然而,它仍然對許多男人有吸引力。它在高水平的競技健美界非常流行和司空見慣,無論是業餘的還是專業的。但請記住,這些個體往往是基因怪胎,他們也在使用大量的其他激素,在這個過程中幫助。標準每天使用增強性能激素的健身房大鼠會通過外源性胰島素使用獲得脂肪。
胰島素也可以對一些沒有體格意識的運動員有吸引力。胰島素在任何藥物測試中都檢測不到。一些運動員將使用這種激素與生長激素,也許非常低劑量的睪丸激素和甲狀腺藥物,以避免測試問題.然而,通常他們的總胰島素劑量會相當低。
胰島素的區別
25R是指短效胰島素:中效胰島素=25:75,50R代表兩種胰島素各占一半
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